Retraites silencieuses
Activation d'énergie, souffle, méditation, yoga, danse
Les retraites intensives sont conçues pour ceux et celles :
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qui aiment des pratiques intensives
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qui veulent aller dans leur profondeur, corporellement, émotionnellement et spirituellement
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qui ont déjà une certaine expérience de pratiques et/ou ont un appel fort d'aller vers l'essentiel en soi,
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qui aiment le silence et le vivent comme un support pour dépasser nos masques sociales limitatives,
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qui sont prêt.e.s à accueillir ce qui émerge et ce qui veux se libérer, sans jugement, avec amour,
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qui ont envie de se donner des moyens pour faire un bond en avant.
La proposition
Le déroulement de la retraite sera rythmé par 4 éléménts:
L'activation de l'énergie vitale par des souffles actifs et spécifiques, le yoga, des méditations dynamiques, la danse et la voix spontanée afin de libérer des blocages et tensions et laisser s'élever notre potentiel de Présence paisible et joyeuse.
Des moments de méditations silencieuses immobiles, retrouver le calme et laisser oevrer l'énergie activée en conscience, en salle ou dans la nature.
Du retour en soi réflectif par l'écriture, dessin ou marche dans la nature
Des paroles authentiques partagés qui émergent du silence et de l'intensité vécue, accueillies par un cercle bienveillant.
Questions pratiques
Cette retraite intensive est une nouvelle formule, en train de se mettre en place.
Plusieurs éléments sont encore à préciser:
Dates possibles: 16 au 20 octobre ou du 30 octobre au 3 novembre. Si la durée de 5 jours n'est vraiment pas possible pour vous, il est possible de participer seulement au 3 premiers jours.
Si vous êtes interessé.e.s, prenez contact avec moi et communiquez vos disponibilités.
Participation libre et consciente, minimum 60€ par jour
Lieu: Département 65, peut-être à le Sève 65350, mais probablement en montagne à coté de Luz Saint Sauveur 65120.
Animation: Yulia, assistante: Barbara Etcheberry